2019年06月26日

月例スポーツ教室(7月)のご案内

スポーツサポートセンターでは、毎月1回、テーマを決めたスポーツ教室を開催しています。
７月も引き続き、健康づくりプログラムのヨガやリズム体操の講師としてもお馴染みの田中先生をお招きしての教室です。
体幹を鍛えて、きれいな姿勢を目指しましょう！！

【姿勢改善！体幹教室～自分の立ち姿を知っていますか？～】
体幹を鍛えることで、姿勢の維持・改善に繋がります。さらに、基礎代謝向上効果もあると言われています。
初めての人でも大丈夫です！ご参加ください！！

〇開催日時：２０１９年７月２４日（水）
　　　　　　１３:３０～１４:３０

〇講師：田中　美千代インストラクター


〇会場：宗像市民体育内　多目的室AB　　

〇参加費：５００円　※当日入金となります。

〇定員：３０人 ※宗像市民優先

〇受付期間：２０１９年６月１日（土）～６月２５日（火）

【申し込みについて】
・受付は宗像市スポーツサポートセンターで行います。（電話受付可）
・定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
・お休みされた日の補講日はありませんのでご了承ください。

なお、教室当日は動きやすい格好、タオル、室内シューズ、飲み物をご持参ください。

• ７月教室案内