募集中イベント・教室

2020年10月01日

月例スポーツ教室(10月)のご案内


スポーツサポートセンターでは、毎月1回、テーマを決めたスポーツ教室を開催しています。
10月は、体をほぐすストレッチ教室です。
しっかりと筋肉をほぐし、心も体もリラックスしましょう!
多くの方のご参加、お待ちしてます!!

【ストレッチ&リラクゼーション~ココロ・カラダリセット~】
ゆっくりと筋肉を伸ばしていき、柔軟性の向上を目的としています。血流促進効果があり、疲労回復、リラックス効果も期待できます。

〇開催日時:2020年10月28日(水)
      13:30~14:30

〇講師:田中 美千代 インストラクター


〇会場:宗像市民体育内 多目的室AB  

〇参加費:500円 ※当日入金となります。

〇定員:30人 ※宗像市民優先

〇受付期間:2020年8月26日(水)~9月29日(火)

【申し込みについて】
・受付は宗像市スポーツサポートセンターで行います。(電話受付可)
・定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。
・新型コロナウイルスの感染拡大防止にご協力ください。

なお、教室当日は動きやすい格好、タオル、室内シューズ、飲み物をご持参ください。