募集中イベント・教室

2020年11月09日

【スポーツイベント】キックボクササイズ体験参加者募集!!


 スポーツサポートセンターでは、運動したい! 新しいことにチャレンジしたい! はじめてだけど大丈夫かな? そんなあなたを応援します。

・お仕事などでなかなか昼間の教室には参加しづらい・・・
・せっかく仕事が休みなのだから、土日くらいはゆっくりしたい

 上記のような理由でなかなか運動に踏み切れていない方向けに、今回は平日の夜にレッスンを開催します。
内容はキックボクササイズ!宗像ユリックスのアクアドームでも開催されているこのレッスン。毎回参加者が定員近くまで達するなど、大人気のレッスンがスポーツサポートセンターでも開催されます!
 ぜひこの機会に楽しく体を動かして、ストレス発散しちゃいましょう!!

【実施内容】
 音楽に合わせて、キックやパンチの動きを取り入れていきます。全身のバランスを鍛え、脂肪燃焼効果を高めていく教室です。
また、体を引き締めたい、ストレス発散したい方にもおすすめです。

〇開催日:①2020年12月3日(木)
     ②2020年12月10日(木)
     ③2020年12月17日(木)
いずれも19:00~20:00の1時間での開催です。
上記いずれかの日程のみでの参加も可能です。

〇講師:今古賀 雅夫インストラクター

〇会場:宗像市民体育内 多目的室AB  

〇参加費:500円 ※当日入金となります。

〇定員:15人 ※宗像市民優先

〇受付期間:11月4日(水)~各回の前日まで

【申し込みについて】
・受付は宗像市スポーツサポートセンターで行います。(電話受付可)
・定員になり次第締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。

なお、教室当日は動きやすい格好、タオル、室内シューズ、飲み物をご持参ください。